更新日:2012.7.19
子ども〜シニアまで、遊びから生まれた竹とんぼ健康体操
◆2012年7月24日(火)NHK総合テレビ ゆうどきネットワーク アレある!?、 まだある!!に紹介されました。
◆2011年3月7日(月)日本経済新聞に竹とんぼ体操の記事が掲 載されました。
◆2011年4月3日(月)しんぶん 赤旗に竹とんぼ体操の記事が掲載されました。
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竹とんぼ体操
2007年生まれの健康体操です。
竹とんぼの飛びは重さ、バランス、捻り、手から放たれた時の状況が飛んでいる姿に如実に現れるため思い通りに飛ばすにはいろい ろな要素を考えながら手足を使う事が必要です。
また飛ばす受け取る動作には適度な緊張があり、その要素を踏まえ健康体操の道具として竹とんぼを活用出しようと考えから生まれ たのが竹とんぼ体操です。
子どもからお年寄りまで、竹とんぼが1機あれば一人でどこででもはじめられます。
体操の特徴
・体全体を使う
・頭で考える要素がある
・一人で出来る
・場所を取らない
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